Cukinia marynowana: najlepsze przepisy
Jeśli lubisz cukinię, przygotuj się na zimę. Oferujemy gotowanie marynowanej cukinii, najlepszych przepisów, które opisaliśmy w artykule.
W naszym kraju dynia jest najpopularniejszą potrawą. Możesz je ugotować w następujący sposób: smażyć lub solić, gotować lub marynować. Rzućmy okiem na kilka prostych i szybkich sposobów przygotowania marynowanej cukinii..
Cukinia marynowana błyskawicznie w trzylitrowym słoiku
- Czas gotowania: 1,5 godziny.
- Zawartość kalorii: około 200 kcal na 100 g.
Wymagane składniki:
- marchewki -150 g;
- pomidor - 500 g;
- cukinia - 1,5 kg;
- woda - 1,5 l;
- pieprz czarny - 15szt;
- cukier - 300 g;
- sól - 150 g;
- parasole koperkowe - 3 szt.;
- liść laurowy - 3 szt.;
- ocet - 2 łyżki. l.
Jak gotować
Pokrój pomidory na cztery części, cukinię pokrój w plasterki. Koper, czosnek i pieprz umieszcza się na dnie wstępnie umytego i pasteryzowanego trzylitrowego słoika. Na wierzchu układane są cukinia, pomidory, marchewka. Następnie ponownie te same produkty wlej marynatę.
Solankę do marynaty przygotowuje się bardzo prosto: do ognia wkłada się wodę, do której dodano wstępnie zmieszaną sól i cukier, i doprowadza się do wrzenia. Następnie musisz wlać ocet.
Umieść pojemnik w rondelku, zamknij pokrywkę i sterylizuj przez dziesięć minut. Następnie zwiń pokrywkę za pomocą klucza do zszywania.
Cukinia marynowana na surowo
Ten przepis nadaje się zarówno do serwowania na świątecznym stole, jak i do przechowywania w lodówce. Teraz ten sekret jest również dostępny dla Ciebie.
- Czas gotowania: 20 minut;
- Zawartość kalorii: 101 kcal na 100g.
Wymagane składniki na cztery porcje:
- czosnek - 2 ząbki;
- ocet - 1 łyżka. l;
- cukinia - 0,5 kg;
- sól - 10 g;
- cukier - 10 g;
- kolendra - 5 g.
Jak gotować
Wlać cukinię obraną ze skórki i startą w plasterki z wrzącym olejem roślinnym, w której podsmażamy wstępnie kolendrę, dodajemy drobno posiekany czosnek, sól i cukier, ocet, wszystko wymieszamy. Podzielić mieszaninę na sterylne, czyste i suche słoiki, przykryć pokrywkami. Przechowywać w lodówce.
Młody koreański fast food marynowana cukinia
Ten przepis jest dobrym dodatkiem do obiadu. Podaje się go ze smażonymi ziemniakami lub puree ziemniaczanym. Szybko i bezproblemowo przygotowujemy pyszne jedzenie.
Wymagane składniki na 5 porcji:
- marchewki - 100 g;
- cebula - 100 g;
- czosnek - 5 ząbków;
- ocet - 4 łyżki. l;
- cukinia - 2 kg;
- olej słonecznikowy - 7 łyżek. l;
- przyprawa do koreańskiej marchwi - 20 g;
- sól, cukier, zioła do smaku.
Czas gotowania: 20 minut.
Kalorie: 138 kcal na 100g.
Jak gotować
Cukinię zetrzeć na tarce przeznaczonej do marchewki po koreańsku, dodać startą marchewkę, cebulę pokrojoną w półpierścienie, drobno posiekane zioła, cukier, sól, ocet i polać rozgrzanym olejem słonecznikowym. Mieszaj, pozwól mu parzyć przez pół godziny. Można podać od razu lub przechowywać w lodówce.
Marynowana cukinia z miodem instant
Obfity i zdrowy przepis. Różni się od innych specyficznym smakiem, który zachwyci nawet wytrawnego smakosza.
- Czas gotowania: 1 godzina 40 minut.
- Wartość kaloryczna: 152 kcal na 100 g.
Wymagane składniki:
- cukinia - 1 kg;
- sól kuchenna - 10 g;
- olej słonecznikowy - 200 ml;
- ocet - 5 łyżek. l;
- miód - 150 g;
- świeże zioła;
- czosnek - 4 ząbki;
- dodaj do smaku mielony czarny pieprz.
Jak gotować
Przecisnąć czosnek przez praskę, dodać mieszankę oleju roślinnego, miodu, octu, pieprzu i drobno posiekanych ziół. Mieszać. Cukinię pokroić w bardzo cienkie plasterki, położyć na talerzu i odstawić na 30 minut. Następnie wyciśnij krążki z cukinii rękami, odcedź płyn i wymieszaj z marynatą. Wstawić w chłodne miejsce do rana, najlepiej w lodówce. Pyszne danie.
Cukinia marynowana w puszkach na zimę
To przepis dla kobiet, które chcą szybko przygotować wywar na zimę. Sekret gotowania nie ma specjalnych sztuczek, więc poradzi sobie z tym najmłodsza gospodyni.
- Czas gotowania: 2 godziny.
- Wartość kaloryczna: 200 kcal na 100 g.
Wymagane składniki:
- cukier - 1 łyżka. l;
- sól - 2 łyżki. l;
- parasol koperkowy;
- ziarna pieprzu - 2 gr.;
- kwas cytrynowy - 2 g;
- woda - 2 l;
- cukinia - 1 kg.
Jak gotować
Sterylizujemy słoiki, na dno kładziemy koperek, pieprz, krążki cukinii. Wlej wrzącą wodę do słoików, zamknij pokrywkę i pozostaw na 15 minut. Następnie wlej wodę do rondla, dodaj sól, cukier, zagotuj, zbierz pianę. Do cukinii dodaj gotową marynatę wraz z kwaskiem cytrynowym. Natychmiast zwijamy i przekręcamy puszki w rękach przez ręcznik. W ten sposób kwas cytrynowy rozpuszcza się szybciej. Następnie puszki z konserwacją, odwróć, przykryj kocem, aż ostygną, a następnie odstaw w chłodne miejsce.
Cukinia koreańska w puszkach na zimę
Ten przepis łączy w sobie łatwość przygotowania z niewielkim budżetem inwestycyjnym na składniki. Wielu używa tego przepisu od dawna. Wiedziałeś o nim?
- Czas gotowania: 4 godziny.
- Kalorie: 85 kcal na 100 g.
Wymagane składniki:
- cukinia - 5 kg;
- marchewki - 1 kg;
- cebula - 1 kg;
- ocet - 300 ml;
- olej słonecznikowy - 300 ml;
- sól - 4 łyżki. l;
- cukier - 300 ml;
- czosnek - 40 ząbków;
- Koreańska marchewka - 50 gr.
Jak gotować
Wymieszaj ocet, cukier, przyprawy do smaku, sól, olej roślinny i odczekaj pół godziny. Następnie zetrzyj marchewki, dodaj cebulę, pokrój na pół pierścienia i posiekany czosnek. Wymieszaj wszystkie powyższe składniki i dodaj do cukinii, wcześniej obranej i startej na koreańską marchewkę. Odstaw na trzy godziny, a następnie przenieś do czystych słoików.
Przykryj słoik pokrywką i sterylizuj przez co najmniej 30 minut. Następnie zwiń pokrywki, odwróć i przykryj ciepłym ręcznikiem, aż ostygnie. Przynieś do piwnicy lub spiżarni w celu przechowywania.
Chcesz zrobić pyszną sałatkę z cukinii na zimę? Dla Ciebie - 5 najlepszych przepisów!
Pomocne wskazówki:
- do gotowania marynowanych potraw z cukinii najlepiej używać oliwy z oliwek, jest bogatsza w witaminy, w przeciwieństwie do innych;
- aby słoiki nie pękły podczas sterylizacji, na dnie patelni należy położyć czystą szmatkę;
- lepiej przepuszczać czosnek do gotowania potraw przez prasę, ponieważ nie można go posiekać nożem do pożądanej konsystencji;
- nie trzeba usuwać skóry z młodej cukinii, jest tak cienka, że nie zaszkodzi podczas gotowania;
- aby marynata była delikatniejsza, dodaj ocet jabłkowy;
- aby nadać najlepszy smak pustemu cukinii, jako zioła należy dodać kolendrę, bazylię, estragon;
- gęsty miód łatwo topi się w kąpieli wodnej;
- jeśli zwiędłe warzywa są myte na przemian zimną i gorącą wodą, wówczas odzyska pierwotną świeżość;
- aby nie płakać podczas krojenia cebuli, musisz włożyć zimną wodę do ust i przytrzymać, aż proces się zakończy;
- skórka czosnku będzie się lepiej łuszczyć, jeśli zostanie umieszczona w wodzie na maksymalnie trzy minuty;
- do tarcia cukinii w koreańskich potrawach wygodniejsza jest zwykła tarka;
- do marynowania używa się cukinii o długości nie większej niż 20 cm;
- cukinie moczy się przez 1-2 godziny przed konserwowaniem;
- dla pikantności do marynaty można dodać czerwoną paprykę;
- ocet do konserwowania marynowanej cukinii, zaleca się użycie dziewięciu procent;
- aby uzyskać produkt lepszej jakości, lepiej przepłukać puszki sodą;
- do siekanej cukinii potrzeba mniej marynaty niż do całych;
- młode cukinie są lepsze do sałatek, a późniejsze do zszywania.
Marynowana cukinia to smaczna i zdrowa przekąska odpowiednia zarówno w dni powszednie, jak i święta..