Pyszny stroganow wołowy w powolnej kuchence - przepis krok po kroku ze zdjęciem, jak gotować cielęcinę w kefirze

cielęcina stroganow z kalafiorem, sałatą i widelcem na niebieskim talerzu

Opis

Stroganow wołowy w powolnej kuchence - apetyczna i pyszna cielęcina, która okaże się zdrowa, bo będzie duszona, a nie smażona. W rzeczywistości jest to optymalna alternatywa dla klasycznego dania, wyróżniająca się sposobem gotowania (duszeniem) i niskokalorycznym sosem. Przygotowaliśmy dla Ciebie przepis fotograficzny krok po kroku, według którego możesz ugotować apetyczny posiłek w domu, a nie musisz godzinami stać przy kuchence..

Rada! Wskazane jest użycie polędwicy. To delikatne mięso, z którego powstaje najlepszy stroganow wołowy. Nie musisz odpychać takiego mięsa, ale inne części tuszy wołowej lub cielęcej można lekko oderwać.

Przepis na zdjęcia krok po kroku na robienie stroganowa wołowego w multicookerze sprawi, że irytujący obowiązek codziennego gotowania stanie się prawdziwą przyjemnością. Przygotowanie smacznego i satysfakcjonującego dania mięsnego zajmie dosłownie pół godziny, a później można je uzupełnić ulubionym dodatkiem.

Powodzenia w kulinarnych eksperymentach w domu!

Składniki

  • Cielęcina 800 g
  • Szklanka kefiru 1
  • Cebula 3 szt.
  • Sól kuchenna 1 łyżeczka.
  • Mąka pszenna - 2 łyżki. l.
  • Pasta pomidorowa 2 łyżki l.
  • Olej roślinny 1 łyżka. l.
  • Mielony czarny pieprz 0,5 łyżeczki.

Kroki

  1. Pierwszym krokiem w przepisie fotograficznym jest przygotowanie wymaganych składników. Mięso należy umyć, usunąć z ewentualnych folii. Cebule są obierane, myte i suszone. Wszystkie inne składniki po prostu rozłóż na powierzchni roboczej, aby ułatwić późniejsze gotowanie.

    kawałek świeżej cielęciny i trzy obrane cebule na białym talerzu, opakowanie kefiru, mieszanka papryki w paczce, mąka i pasta pomidorowa w białym sosie miseczki na stole przykrytym obrusem

  2. Przygotowane mięso należy pokroić na małe paski w poprzek włókien tak, aby szerokość bloków wynosiła około 1 centymetra, długość 4-5 centymetrów.



    kawałek świeżej cielęciny pokrojony w paski na desce do krojenia na stole nakrytym obrusem

  3. Zaraz na desce należy obficie posypać mięso zmielonym czarnym pieprzem i solą, a następnie mąką. Ta ostatnia jest potrzebna, aby wołowina nie wydzielała całego soku mięsnego podczas procesu smażenia..

    kawałki świeżej cielęciny posypane mąką na desce do krojenia na stole nakrytym obrusem

  4. Następnie włącz multicooker w tryb „Fry”, dodaj trochę oleju roślinnego i usmaż mięso z obu stron. Proces smażenia powinien zająć około dwudziestu minut, aż mięso zmieni kolor z różowego na brązowawy..

    kawałki cielęciny w misce multicooker z masłem

  5. Następnie drobno posiekaj cebulę i włóż do wolnej kuchenki do mięsa. Kontynuuj smażenie przez kolejne dziesięć do piętnastu minut.

    smażone kawałki cielęciny ze świeżą posiekaną cebulą w misce multicooker

  6. W misce urządzenia przełożyć koncentrat pomidorowy i kefir (klasyczny przepis zakłada użycie kwaśnej śmietany, ale zastąpiliśmy ją mniej wysokokalorycznymi składnikami). Następnie włącz tryb „Gaszenie” na trzydzieści minut i zamknij pokrywę urządzenia.

    smażone kawałki cielęciny z cebulą w kefirze z koncentratem pomidorowym w misce multicooker

  7. Po określonym czasie musisz sprawdzić gotowość mięsa. Jeśli wołowina jest miękka, to stroganow wołowy, przygotowany w domu w multicookerze zgodnie z przepisem fotograficznym krok po kroku, jest gotowy.

    duszone kawałki cielęciny w kefirze w misce multicooker

  8. Pozostaje ułożyć jedzenie na talerzach, dodać przystawkę i podawać. Smacznego!

    przygotowany stroganow cielęcy na talerzu wyłożonym sałatą, z wicią i kalafiorem na stole


Zobacz podobne przepisy

» » Pyszny stroganow wołowy w powolnej kuchence - przepis krok po kroku ze zdjęciem, jak gotować cielęcinę w kefirze