Chuda pyszna marynata z ryżem i piklami - klasyczny wegetariański przepis ze zdjęciami krok po kroku

głęboki biały talerz z gotową marynatą z ryżem na stole

Opis

Marynata z ryżem i piklami stanie się cudownym przysmakiem na stole podczas postu i kiedy gospodynie nie będą miały czasu na gotowanie zupy w rosole. Zdjęcia krok po kroku i opis procesu gotowania pomogą każdemu zrozumieć zawiłości tego procesu.

Brak mięsa sprawia, że ​​danie jest niskokaloryczne i można rzec dietetyczne. Klasyczne jedzenie przygotowane według tego przepisu własnymi rękami w domu można podać dziecku.

Skorzystaj z zaleceń i zdjęć krok po kroku i przygotuj pyszną i bogatą wegetariańską marynatę z ryżem i marynatami własnymi rękami w domu już teraz. Przekonaj się na własne oczy, że aromatyczna zupa gotuje się bardzo szybko.!

Składniki

  • Ziemniaki 5 szt.
  • Marchew 1 szt.
  • Ogórki Kiszone 4 szt.
  • Ryż 0,75 filiżanki
  • Cebula 1 szt.
  • Olej roślinny do smażenia
  • Sól kuchenna do smaku
  • Woda 2,5 l
  • Przyprawy do smaku
  • Liść laurowy 1 szt.

Kroki

  1. Pyszna i pożywna, ale jednocześnie chuda marynata z ryżem i piklami, warto zacząć gotować z warzywami. Ziemniaki, marchewkę i cebulę obrać, a następnie pokroić na duże kawałki, cebulę - w „kratkę” lub w małą kostkę, a marchewki zetrzeć na drobnej tarce „serowej”. Ale zanim wykonasz wszystkie powyższe czynności, musisz napełnić patelnię czystą wodą i włożyć ją do pieca, aby się zagotowała.

    metalowy rondel z wrzącą wodą

  2. Prześlij przygotowaną cebulę na gorącą patelnię z dezodoryzowanym olejem roślinnym. Dusić produkt do uzyskania przezroczystości i dodać posiekaną marchewkę.



    patelnia z smażoną posiekaną cebulą i marchewką na oleju na kuchence

  3. Opłucz ryż okrągły i zanurz go w wodzie w rondelku, gdy tylko zacznie wrzeć.

    okrągły ryż w garnku z wodą

  4. Ziemniaki układamy po ryżu. Teraz gotuj te składniki do miękkości przez dziesięć minut..

    biały głęboki talerz z pokrojonymi w kostkę ziemniakami i zalaną wodą na stole

  5. Gdy tylko ziemniaki zmiękną, a zboża nabiorą kształtu gotowego produktu, włożyć na patelnię wraz z olejem.

    rondelek z wrzącym bulionem i smażeniem na maśle

  6. Doprowadź marynatę do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez trzy minuty na średnim ogniu, przygotowując ogórki. Owoce opłucz i pokrój w kostkę. Skosztuj zupy i zwróć uwagę na ziemniaki: jeśli łatwo się kruszą, dodaj pikle.

    ogórek kiszony na niebieskiej desce do krojenia na stole

  7. Gotuj przez minutę marynatę, dodaj do smaku sól kuchenną i przyprawy, a na sam koniec włóż liść laurowy.

    metalowy rondel z wrzącą zalewą na kuchence

  8. Podawaj gorące domowe posiłki według tego przepisu krok po kroku ze zdjęciami. Smacznego!

    szeroki biały talerz z zalewą na stole


Zobacz podobne przepisy

» » Chuda pyszna marynata z ryżem i piklami - klasyczny wegetariański przepis ze zdjęciami krok po kroku