Sałatka cezar z pomidorami - bardzo smaczny przepis

Wśród większości są pomidory zdrowe warzywa i owoce, bo zawierają nie tylko witaminy i minerały, ale także likopen - substancję o właściwościach antyoksydacyjnych. Likopen aktywuje również proces trawienia i pomaga w normalizacji metabolizmu cholesterolu..
Teraz możesz zobaczyć, dlaczego tak ważne jest posiadanie pomidorów w menu Twojego domu. A jeśli chcesz ich zachwycić nie tylko pysznymi potrawami, ale także zdrowymi, powinieneś opanować uprawę pomidorów w szklarni. W takim przypadku będziesz mieć pewność, że apetyczne owoce będą tylko dobre. Cóż, ze zebranych plonów możesz zrobić pyszną sałatkę, na przykład Cezara.

Sałatka Cezar - przepis z pomidorami i kurczak
Należy pamiętać, że wszystkie składniki są oparte na recepturze 4 porcji.
Weź kilka liści sałaty, umyj je, wysusz, rozerwij dłońmi liście sałaty na małe kawałki i wyłóż nimi spód talerza. 300 g fileta z kurczaka pokrój w cienkie paski, podsmaż przy użyciu przypraw do kurczaka, a następnie ostudź. Pokrój 2 pomidory w dość dużą kostkę.
Na liściach sałaty ułożyć kostki pomidora, kawałki fileta z kurczaka i paczkę białych grzanek. Na wierzch z sosem można użyć sosu przemysłowego specjalnie przygotowanego do sałatki Cezar.
Zetrzyj na drobno 100 g twardego sera, a następnie posyp wiórkami sos. Sałatka Cezar z pomidorami gotowy!
Z apetycznymi pomidorami możesz również gotować klasyczna sałatka grecka.