Sałatka z bakłażana po koreańsku z marchewką i fasolą
Ta sałatka jest idealna do każdego posiłku. Ma świąteczny, jasny i atrakcyjny wygląd. Udane połączenie produktów zachwyci gości smakiem, a dobrze dobrane przyprawy zachwycą pachnącym zapachem..
Aby przygotować sałatkę, lepiej użyć białej lub czerwonej fasoli, puszkowanej we własnym soku, doskonale uzupełniają danie bez zakłócania smaku zwykłych przypraw. W sklepach sprzedaje się fasolę z różnymi sosami - barbecue lub pomidorowym, fasola ta ma bardzo wyrazisty smak, a sałatka z nimi okazuje się zbyt ostra. Taka różnorodność różnych przypraw w sałatce jest niepożądana. Możesz wcześniej przygotować koreańską sałatkę z bakłażana z marchewką i fasolą, pozostawiając czas na gotowanie innych potraw i przekąsek.
Jeśli święto ma miejsce jutro i nie ma czasu, aby wytrzymać kilka godzin na namoczenie koreańskiej sałatki, zamiast świeżych warzyw można użyć na przykład bakłażanów w puszkach, takich jak „język teściowej” lub „iskra” (patrz przepis tutaj) lub inny rodzaj smażonego bakłażana z przyprawami i czosnkiem. Pozostaje tylko dodać do nich gotowe koreańskie marchewki ze sklepu, będzie też niesamowicie smaczne i bardzo szybko.!
W takim przypadku wszystkie produkty należy doprawić jednym olejem słonecznikowym i ewentualnie odrobiną soli, bo Bakłażany w puszkach zwykle zawierają już ocet, przyprawy i sól. Ponadto składniki tej sałatki dobrze komponują się z kukurydzą w puszkach, marynowanymi grzybami lub świeżą papryką.
Jak zrobić koreańską sałatkę z bakłażana z marchewką i fasolą w puszkach
Potrzebne składniki:
- bakłażany duże lub średnie - 3-4 szt.;
- słodka cebula sałatkowa - 1 szt.;
- marchewki - 2 szt.;
- czosnek - 3 ząbki;
- sól - 1 łyżka stołowa;
- Przyprawa po koreańsku do warzyw, pieprzu czarnego, cukru - do smaku;
- fasola w puszkach we własnym soku - 1 puszka;
- świeże zioła (pietruszka, koper, kolendra) - 1 pęczek;
- olej roślinny;
- ocet - 1 łyżka stołowa
Przygotowanie
- Umyj bakłażany, usuń łodygi, pokrój w cienkie paski bez usuwania skóry. Zalej zimną wodą i odstaw w chłodne miejsce na około 1 godzinę, aby pozbyć się goryczy.
- Po przetrzymaniu wyznaczonego czasu dobrze wyciśnij bakłażany, włóż je do patelni rozgrzanej olejem roślinnym, usmaż, dodając koreańską przyprawę warzywną. Niech bakłażan ostygnie.
- Umyj marchewki, obierz, a następnie zetrzyj na specjalnej tarce lub bardzo cienko pokrój w paski.
- Pokrój cebulę w cienkie krążki lub półpierścienie.
- Delikatnie włóż wszystkie pokrojone warzywa do głębokiej salaterki, dobrze wymieszaj, dodaj czosnek, przepuść przez praskę i drobno posiekaną świeżą pietruszkę, kolendrę lub koperek.
- Pod koniec gotowania do świeżych warzyw dodaj smażone bakłażany i fasolkę w puszce, sałatkę ponownie wymieszaj i dopraw ocetem stołowym lub jabłkowym (można dodać cukier do smaku) i pozostaw do namoczenia na 10-12 godzin w lodówce. Sałatka z bakłażana, marchewki i fasoli w puszkach będzie bardziej soczysta, jeśli zostanie pozostawiona na chwilę.