Apetyczna zupa rybna z kaszą jaglaną dla dziecka - prosty przepis ze zdjęciami krok po kroku, jak gotować okonia morskiego z ziemniakami

Opis

Zupa rybna z kaszą jaglaną - apetyczne i obfite domowe danie, które dzięki bazie rybnej ma pikantny smak i aromat. Gotowanie w domu to przyjemność. Ponadto produkty wchodzące w skład kompozycji są bardzo proste i łatwe do znalezienia w supermarketach, sklepach i innych miejscach. Jeśli nigdy nie zrobiłeś pierwszego dania, nie martw się! Nawet niedoświadczona gospodyni poradzi sobie z tym daniem i sprawi, że będzie idealnie. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami krok po kroku ze zdjęcia, a wszystko się ułoży. Twoja rodzina i przyjaciele z pewnością docenią umiejętności kulinarne i oczywiście przygotowany przez Ciebie pyszny domowy przysmak. Będziesz chciał gotować to danie znacznie częściej. Dlatego nie odmawiaj sobie przyjemności i gotuj zupę.

To danie zawiera suszony labraks. Jeśli chcesz, możesz użyć świeżej ryby. Ale to z suszonego produktu uzyskuje się niezapomnianą zupę, którą wszyscy naprawdę lubią. Męska połowa Twojej rodziny będzie zachwycona przygotowanym jedzeniem.

Użyj kaszy jaglanej, aby zrobić bogatą zupę. Dzięki temu zbożowi dostaniesz nie tylko pyszne, ale także bogate i bardzo satysfakcjonujące danie. Kasza jaglana może być zastąpiona kaszą perłową lub ryżem.

Dodaj suszony koperek domowej roboty i różne inne zioła z ziół według uznania..

Kaloryczna zupa rybna z kaszą jaglaną to około 50 kcal. Jak widać, to nie tylko smaczne danie, ale i zdrowe. Nie bój się włączyć tego dania do diety Twojego dziecka. Jest całkowicie nieszkodliwy i nietłusty..

Na naszej stronie możesz zapoznać się z przepisem na domowe przyrządzenie zupy rybnej z kaszą jaglaną. Pokażemy Ci, jak i ile ugotować to danie.

Zacznijmy gotować!

Składniki

• Suszony labraks - 200 g
• Ziemniaki 10 szt.
• Marchew 1 szt.
• Cebula 1 szt.
• Olej roślinny 3 łyżki. l.
• Kasza jaglana 6 łyżek. l.
• Suszony koperek - do smaku
• Sól kuchenna do smaku

Kroki

1. Przygotuj jedzenie potrzebne do przygotowania mączki rybnej. Weź 200g suszonego okonia.

   

2. Oczyść każdą rybę z głowy i kości.

   

3. Włożyć do rondla i zalać wodą. Pozostaw tak na około 20 minut. Powinien pęcznieć i dawać sól do płynu.

   

4. 
   
   
   

   W międzyczasie obierz marchewki i obierz cebulę. Umyj warzywa.

   

5. Następnie weź kaszę jaglaną i dokładnie ją wypłucz (najlepiej kilka razy).

   

6. Jak tylko okoń jest spuchnięty, wlej kolejne 1,5-2 litry wody do pojemnika i umieść patelnię na kuchence. Włącz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż zagotuje się na małym ogniu.

   

7. Posiekaj cebulę, jak pokazano na zdjęciu z przepisem krok po kroku.

   

8. Weź patelnię i wlej do niej niewielką ilość oleju roślinnego. Zacznij smażyć marchewkę i cebulę. Od czasu do czasu mieszaj, aby warzywa się nie przypaliły. Gotuj, aż marchewki będą miękkie, a cebula klarowna.

   

9. Następnie obierz ziemniaki, opłucz je i umieść w wodzie, aby nie ściemniały..

   

10. Zebrać powstałą pianę z bulionu.

    

11. Wlej czyste płatki do rondla.

    

12. Pokrój ziemniaki na długie patyczki, jak pokazano na zdjęciu. Przenieś warzywa korzeniowe do rondla. Wymieszaj zawartość pojemnika. Gotuj około 20 minut.

    

13. Po chwili przenieś smażenie na patelnię.

    

14. Zupę rybną dopraw solą do smaku. Wymieszaj jedzenie.

    

15. Dodaj posiekany, suszony koperek 10 minut przed gotowaniem.

    

16. Gdy tylko danie będzie ugotowane, odstaw je na bok i pozwól mu parzyć przez około 15 minut.. Następnie podawaj. A więc zupa rybna z okonia morskiego z kaszą jaglaną jest gotowa w domu! Mamy nadzieję, że ten przepis krok po kroku był dla Ciebie pomocny. Smacznego!