Leczniczy dżem cytrynowy

Wraz z nadejściem pierwszych mrozów organizm zaczyna się odbudowywać do innego trybu życia, co pociąga za sobą osłabienie układu odpornościowego. Dlatego wraz z nadejściem jesieni lub wiosny rozpoczynają się sezonowe zaostrzenia grypy i SARS. Aby zwiększyć odporność, możesz zrobić doskonały dżem cytrynowy, który nie tylko pomoże Ci zapobiegać chorobom, ale także jak najszybciej postawi Cię na nogi w przypadku choroby..

Dzięki dużej ilości witaminy C i olejków eterycznych zawartej w tym pysznym produkcie będziesz mógł obniżyć temperaturę, podnieść odporność i złagodzić ból gardła..

Aby przygotować cytrynę, będziesz potrzebować:

• Duża cytryna - 2 sztuki.
• Cukier - w razie potrzeby

Jak zrobić dżem cytrynowy

1. Cytryny należy dokładnie umyć, pokroić na połówki. Następnie zetrzyj skórkę i włóż do rondla, dodaj trochę wody. Wyciśnij sok z miąższu, wyrzuć kości i wlej powstały sok do skórki.
2. Po dodaniu cukru należy go dodać w takiej samej ilości, jaką masz w rondlu. Wszystko wymieszaj i podpal. Gdy mieszanina się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając, przez 10 minut. Następnie odstaw patelnię z dżemem i ostudź. Należy to zrobić jeszcze dwa razy, a twój leczniczy dżem cytrynowy jest gotowy. W razie potrzeby można go przygotować do przyszłego użytku, umieszczając go w sterylizowanych słoikach. Ale nawet jeśli ugotujesz tylko jedną porcję i włożysz ją do czystego słoika, nie martw się, nie fermentuje ani nie pleśnieje, ponieważ cytryna nadal ma silne działanie przeciwbakteryjne..

Dżem cytrynowy należy spożywać 1 łyżkę stołową 3 razy dziennie z ciepłą wodą lub herbatą. Ostatnie przyjęcie musi koniecznie odbyć się w nocy. W razie potrzeby można go dodać do herbaty lub zwykłej przegotowanej wody. Z reguły po dniu odczujesz odczuwalną ulgę, aw przypadku choroby zaskakująco łatwo przeziębisz się lub zaznasz grypy..

Jeśli taki dżem jest spożywany w celach profilaktycznych, należy go spożywać 1 łyżeczkę 3 razy dziennie przez tydzień. Ten czas wystarczy, aby wzmocnić odporność, dlatego sezonowe przeziębienia i grypa nie będą Ci przeszkadzać.

Pomimo wszystkich zalet takiego produktu, ma on również swoje przeciwwskazania, dlatego cytrynowego dżemu leczniczego nie należy stosować, gdy:

• Wrzód trawienny żołądka i jelit
• Z zapaleniem żołądka i cukrzycą

W innych przypadkach dżem cytrynowy przyniesie tylko korzyści, poza tym jest bardzo smaczny, co pozwala tak go jeść.