Sok z marchwi i dyni z jabłkiem na zimę

Sok marchewkowo-dyniowy z jabłkiem to mega zdrowszy napój, który powinieneś spożywać częściej. Teraz nie chcę mówić o jego dobroczynnych właściwościach i dlaczego? Myślę, że wszystko jest jasne i jasne, ponieważ składniki są najbardziej pożądane i przydatne zarówno w medycynie, jak iw codziennym żywieniu..
Z każdego składnika, jeśli wziąć go osobno, możesz wymyślić kilka interesujących potraw: soki, przekąski, sałatki. Są nawet używane do pieczenia. Na przykład dynia robi pyszne ciasteczka, jabłka - Charlotte, marchewki - ciasta. A to tylko ciasta, nie mówiąc już o różnych dżemach i sokach. Sok z dyni i marchwi na zimę można łatwo przygotować w domu. W przepisie opowiem o wszystkich niuansach..

Składniki:
- dynia,
- marchewka,
- jabłko,
- cukier.
Korzystaj z wymienionych produktów w ilości, w jakiej planujesz je otrzymać przy wyjściu. Na przykład, jeśli weźmiesz wszystkie produkty w ilości 0,5 kilograma, wyjście wyniesie około litra soku, być może trochę mniej.



Obierz i pokrój dynię.



Zrób to samo z jabłkiem..



I z marchewką.



Umieść pokrojone warzywa w blenderze. Szlifować. Możesz zastąpić blender maszynką do mięsa lub sokowirówką.



Skręconą masę wyłożyć na gazę.



Wyciśnij sok.



Dodaj cukier do jasnego soku.



Gotuj sok przez 20 minut, następnie wlej do słoików i zakręć pokrywkami.
Przygotowany sok można przechowywać przez długi czas. Jednak temperatura pomieszczenia, w którym będzie przechowywany, powinna być dość niska..
Teraz wiesz, jak zrobić sok z dyni i marchwi. Pij z przyjemnością i zdrowiem!



Przypomnijmy, że ostatnim razem przygotowywaliśmy się sok z rokitnika zwyczajnego.