Najlepsze przepisy na feijoa na zimę
Feijoa smakuje niesamowicie. Jagoda jest źródłem jodu i witamin potrzebnych do utrzymania zdrowia. Z tego powodu niektóre gospodynie domowe próbują przygotować smaczne i zdrowe jagody na zimę..
Przepisów na robienie feijoa na zimę jest wiele. Oferujemy rozważenie najpopularniejszego.
- dżem, dżem;
- pasta;
- kompot, napój owocowy;
- przekąski;
- sosy.
Owoce egzotycznej rośliny zawierają 90 aktywnych, naturalnych związków. Szczególnie cenne są kwas askorbinowy, jod, witamina K, przeciwutleniacze.
Jego zastosowanie w żywieniu pomaga:
- Wzmocnij układ odpornościowy.
- Zatrzymaj proces zapalny.
- Wyeliminuj dysfunkcje tarczycy.
- Normalizuj przewód pokarmowy.
- Skutecznie zwalcza miażdżycę.
Feijoa to żywność niskokaloryczna. 100 g zawiera 25 Kcal, co pozwala na wykorzystanie go w żywności dietetycznej. Kolejną korzyścią jest to, że składnik nie wywołuje reakcji alergicznej.
Zdrowe napoje z Feijoa
Nie wiesz, co ugotować z feijoa do wykorzystania w przyszłości? Doskonałą opcją jest kompot na zimę lub nalewka alkoholowa. Rozważ kilka przepisów.
Metoda numer 1
Z określonej liczby produktów wyjdą 2 puszki o pojemności 3 litrów.
Produkty:
- feijoa - 1 kg;
- czysta woda - 5 l;
- cukier granulowany - 800 g;
- kwas cytrynowy - 3 g.
Algorytm działań jest następujący:
- Przede wszystkim musisz przygotować słodki syrop. Aby to zrobić, wlej określoną ilość wody do emaliowanego pojemnika i dodaj granulowany cukier. Regularnie mieszając doprowadzić do wrzenia. Poczekaj, aż składnik luzem całkowicie się rozpuści. Umieść feijoa w powstałej słodkiej kompozycji, zagotuj i kontynuuj gotowanie przez 5 minut. Wlej kwas cytrynowy, dobrze wymieszaj.
- Ułóż owoce w przygotowanych, czystych szklanych pojemnikach i napełnij syropem. Zwiń hermetycznie, odwróć, ostudź pod kocem. Przechowywać w chłodnym miejscu.
Metoda numer 2
Z określonej ilości wyjdą 3 puszki o pojemności 3 litrów.
Produkty:
- feijoa - 1,5 kg;
- woda - 7,5 l;
- cukier - 1,2 kg;
- kwas cytrynowy - 5 g.
Następnie robimy to:
- Posortuj owoce, usuń łodygę i spłucz. Wysuszyć, rozsmarować w równych proporcjach w czystych słoikach. W osobnym pojemniku zagotuj wodę, zalej, przykryj. Pozostaw na 60 minut.
- Po określonym czasie spuść płyn z powrotem na patelnię, dodaj cukier granulowany. Ciągle mieszaj, doprowadzaj do wrzenia, dodaj kwas cytrynowy, pozostaw na 2-3 minuty.
- Napełnij słoiki feijoa gotowym gorącym syropem, zwiń. Pozostaw do góry nogami pod kocem, aż całkowicie ostygnie.
- Aby uzyskać bardziej pyszny kompot, można dodać trochę suchych płatków róży, mandarynek, pomarańczy lub plasterków jabłka. Smakosze uwielbiają dodawać liście mięty lub nasiona granatu.
Metoda numer 3
Proponujemy rozważyć przepis na pachnącą nalewkę dla miłośników mocniejszych trunków. Do gotowania zaleca się używanie dojrzałych i przejrzałych owoców. Najważniejsze, że nie ma oznak zgnilizny. Musisz kupić wysokiej jakości wódkę, możesz też wziąć wysoko oczyszczony bimber. Aby uzyskać różnorodny smak i aromat, można dodawać świeże truskawki lub żurawinę.
- Opłucz feijoa, usuń miejsce mocowania łodygi. Nie musisz odcinać skóry. Pokrój owoce w wygodne plasterki. Włóż do przygotowanego szklanego słoika.
- Wlej napój alkoholowy, aby jagody były przykryte 3 cm wyżej. Wymieszaj drewnianą szpatułką. Zamknij szczelnie, odstaw na zimno.
- Nalegaj przez 14 dni, regularnie potrząsając zawartością.
- Po upływie określonego czasu przefiltruj napój przez sito i gazę. Wyciśnij jagody.
- Wlej nalewkę do sterylnych butelek, szczelnie zamknij. Przechowywać w chłodnym miejscu, spożyć w ciągu 12 miesięcy.
- Aby zmiękczyć napój alkoholowy, zaleca się dodanie odrobiny cukru pudru i kontynuowanie zaparzania przez tydzień.
Są to proste wykroje feijoa, które można wykonać.
Feijoa: przepisy na zimę z miodem
Naturalny miód to źródło witamin, minerałów i innych naturalnych związków. W połączeniu z feijoa, desery są pyszne, aromatyczne i bardzo zdrowe..
Wersja klasyczna
Przygotowując słodki smakołyk, feijoa należy obrać. Nie należy go wyrzucać, lepiej go wysuszyć i używać zimą jako dodatek do herbaty lub innych napojów.
Produkty:
- feijoa - 1 kg;
- miód naturalny - 1 kg.
Procedura wygląda następująco:
- Owoce opłucz, usuń łodygę i cienką warstwą odetnij skórkę. Przełóż miazgę przez maszynę do mięsa. Połącz w emaliowanym pojemniku z produktem pszczelim.
- Przykryj serwetką z gazy i pozostaw na stole w kuchni na 30-60 minut. Zapakuj w sterylne słoiki, przykryj plastikowymi pokrywkami i wstaw do chłodnego miejsca.
Z cytryną i miodem
Kompozycję można podawać małym dzieciom podczas epidemii infekcji wirusowych i bakteryjnych..
Produkty:
- feijoa - 1 kg;
- cytryna - 2 szt.;
- miód naturalny - 200 g.
Proces gotowania:
- Opłucz egzotyczne owoce, usuń łodygę. Pokrój na kilka kawałków i umieść w misce blendera. Zmiel na puree.
- Cytryny opłucz, spłucz wrzątkiem i obierz. Pokrój miazgę w średniej wielkości kostkę. Umieścić w emaliowanym pojemniku, dodać produkt pszczelarski i feijoa.
- Wymieszaj, ułóż w sterylnych słoikach. Zamknij plastikowymi pokrywkami i włóż do lodówki.
- Zimą w celu profilaktyki zaleca się spożywanie dzieci (1 łyżeczka), dorosłych (1 łyżka) trzy razy dziennie.
Z imbirem, cytryną i miodem
Weź lekarstwo na podniesienie odporności podczas epidemii infekcji wirusowych i bakteryjnych. Zastanów się, jak przygotować ten wzbogacony witaminami imbir i cytrynę Feijoa.
Produkty:
- feijoa - 1,2 kg;
- cytryna - 2 szt.;
- miód naturalny - 1 kg;
- mielony korzeń imbiru - 15 g.
My to robimy:
- Posortuj jagody, opłucz i usuń miejsce mocowania łodygi. Pokroić na kilka kawałków, posiekać na puree za pomocą robota kuchennego.
- Cytrynę opłucz, zalej wrzątkiem. Usuń skórkę i nasiona i drobno posiekaj miąższ. Natrzyj skórkę małymi paskami.
- Połącz przygotowane potrawy na emaliowanej patelni, dodaj korzeń imbiru. Mieszaj, aż będzie gładkie.
- Dodaj naturalny miód, wymieszaj. Przykryj i pozostaw na blacie kuchennym na 20-40 minut. Ponownie zamieszaj, włóż do sterylnych słoików, zamknij plastikowymi pokrywkami. Przechowywać w lodówce.
Z orzechami i miodem
Produkty:
- posiekane orzechy włoskie - 100 g;
- naturalny miód - 0,5 filiżanki;
- feijoa - 200 g.
Proces gotowania:
- Opłucz owoce, usuń łodygę. Pokroić na kilka kawałków, posiekać. Połącz powstałe składniki w emaliowanym pojemniku. Mieszaj, aż będzie gładkie.
- Pakować w sterylne słoiki, zamknięte plastikowymi pokrywkami. Umieść w chłodnym miejscu do długotrwałego przechowywania. Surowy dżem można dodać do herbaty lub posmarować chlebem.