Suszony kumkwat - przepis ze zdjęciami krok po kroku, jak suszyć zdrowy owoc w domu

suszony kumkwat

Opis

Suszony kumkwat - to doskonały przysmak, który zresztą jest też całkiem przydatny. Jednak diabetycy muszą stosować kumkwat ze szczególną ostrożnością, w przeciwnym razie może być szkodliwy..

Przygotowanie suszonych kumkwatów w domu jest łatwe. Poza tym, że taka uczta jest bardzo smaczna, jest też niesamowicie zdrowa. Zaletą suszonego kumkwatu jest to, że witaminy i pierwiastki śladowe, które go tworzą, umożliwiają stosowanie tego przysmaku w leczeniu chorób związanych z grzybem. Kumkwat pomaga również bardzo dobrze w leczeniu chorób wirusowych i sezonowych, takich jak przeziębienie czy ból gardła. Jedną z korzystnych właściwości suszonego kumkwatu można uznać, że jest w stanie normalizować metabolizm i pomagać pozbyć się problemów trawiennych. W dodatku taki przysmak może działać lepiej niż popularne napoje energetyzujące, dostarczając organizmowi energii - szczególnie rano, kiedy jest to najbardziej potrzebne. Co więcej, zawartość kalorii w takim produkcie to zaledwie siedemdziesiąt kilokalorii na sto gramów, dzięki czemu mogą go stosować nawet ci, którzy uważnie monitorują swoją sylwetkę..

Oczywiście nie musisz zawracać sobie głowy suszeniem kumkwatu i kupowaniem gotowego produktu, ale o wiele ciekawiej jest go ugotować samodzielnie iw tym przypadku nie ma co wątpić w jego zalety. Często wraz z cytrusami suszone są również cytryny, w wyniku czego powstaje bardzo smaczny i zdrowy przysmak, który można przechowywać przez całą zimę.

Aby zrobić kumkwat w domu, będziesz potrzebować naszego przepisu krok po kroku ze wskazówkami dotyczącymi zdjęć, w których znajdziesz wszystkie niezbędne zalecenia dotyczące suszenia owoców na zimę..

Składniki

  • Kumkwat do smaku

Kroki



  1. Przede wszystkim warto zaopatrzyć się w niezbędne składniki, a raczej w kumkwat. Weź tyle cytrusów, ile zamierzasz wysuszyć. Lepiej nie brać więcej, aby owoc się nie zepsuł. Opłucz i pokrój owoce na dwie części, z których każdy należy również pokroić w ćwiartki.

    owoc kumkwatu

  2. Następnie będziesz potrzebować suszarki elektrycznej, za pomocą której suszysz owoce cytrusowe. Sprawdź, czy jest czysty i czy nie ma w nim zapachu z poprzedniego suszenia, w przeciwnym razie może się „przykleić” do kumkwatu. Połóż pokrojone owoce na ruszcie suszarki elektrycznej, tak aby między nimi był niewielki odstęp.

    stojak do suszenia owoców

  3. Ułóż plastry kumkwatu tak, aby się nie stykały. Włącz suszarkę na 135 stopni i susz kumkwat przez sześć godzin. Jednocześnie owoce znacznie się zmniejszą, staną się bardziej suche i pomarszczone..

    suszone cytrusy

  4. Po wysuszeniu kumkwatu, należy go zapakować w worki i przechowywać w suchym, ciemnym miejscu przez dwa miesiące i nie dłużej. Nie zapomnij wpisać daty suszenia, aby wiedzieć, jak długo możesz przechowywać taki smakołyk..

    zamknięte torby do przechowywania

    Smacznego!


Zobacz podobne przepisy

» » Suszony kumkwat - przepis ze zdjęciami krok po kroku, jak suszyć zdrowy owoc w domu