Klasyczna lekka sałatka z awokado i krewetkami - najlepszy i najprostszy przepis ze zdjęciami krok po kroku, jak ugotować pyszne danie dietetyczne

Opis

Sałatka z awokado i krewetkami - apetyczna dietetyczna potrawa kuchni międzynarodowej. Przysmak można przygotować na święta lub uroczystość. Jedzenie spodoba się każdemu bez wyjątku. Aby podczas procesu kulinarnego nie było problemów i pytań, przygotowaliśmy dla Ciebie wizualny przepis ze zdjęciami krok po kroku, które pomogą Ci zrozumieć istotę procesu kulinarnego.

To danie obejmuje owoce morza - krewetki. Mają przyjemny słodkawy smak, więc danie z nimi okazuje się dwukrotnie bardziej apetyczne. Aby nie dokonać złego wyboru przy zakupie, zwróć uwagę na trwałość i świeżość produktów.

Aby nadać potrawie pewną kwaskowatość, użyj zielonego kwaśnego jabłka. Doda pikanterii, a Ty i Twoi bliscy na pewno danie polubicie. A w połączeniu z dojrzałym awokado polizasz palce.

Cóż za pyszna i satysfakcjonująca sałatka bez grzybów? W przypadku tego przepisu lepiej wybrać pieczarki. Jeśli to możliwe, używaj świeżych. Jeśli nie, w puszkach (marynowane).

Klasyczna lekka oryginalna sałatka ze smażonymi grzybami, awokado i krewetkami jest dietetyczna. Jego zawartość kalorii to około 150 kcal na 100 g gotowego produktu. To proste i satysfakcjonujące danie można bezpiecznie włączyć do diety PP (prawidłowe odżywianie).

Majonez to sos sałatkowy. Użyj średnio tłustego sosu.

Nie trać ani minuty! Zróbmy w domu klasyczną dietetyczną sałatkę z awokado i krewetkami. Na naszej stronie znajdziesz przepis krok po kroku.

Zacznijmy gotować!

Składniki

• Awokado 1 szt.
• Kwaśne jabłka - 1 szt.
• Krewetki obrane - 100 g
• Pieczarki 100 g
• Majonez 2 łyżki l.
• Mielony czarny pieprz do smaku
• Olej roślinny do smażenia

Kroki

1. 
   
   
   

   Najpierw przygotuj wszystkie niezbędne produkty, które są częścią potrawy.

   

2. Weź patelnię i wlej do niej trochę oleju roślinnego. Podgrzej i usmaż grzyby z puszki. Jeśli to konieczne, pokrój je. Smaż przez 10 minut. Mieszaj od czasu do czasu.

   

3. W międzyczasie przekrój awokado na pół i oddziel pestkę..

   

4. Łyżką usuń całą miazgę i drobno posiekaj na małe kawałki, jak pokazano na zdjęciu przepisu krok po kroku.

   

5. Weź dojrzałe kwaśne jabłko i umyj je. Zmiel tak małe, jak to możliwe.

   

6. Smażone grzyby, jabłko, awokado połączyć ze skórką gotowanych krewetek.

   

7. Doprawić majonezem i czarnym pieprzem. Dobrze wymieszać.

   

8. Napełnij łodzie przygotowanym przysmakiem. Udekoruj według uznania. Podawaj ciepłe danie. Piękna dietetyczna sałatka z awokado i krewetkami gotowa! Mamy nadzieję, że ten przepis na zdjęcia krok po kroku był dla Ciebie przydatny. Smacznego!